Una tenda com la dels indis. Aquesta és la proposta que els hi hem fet a les nenes i els nens de la classe de Tercer: cuinar un tipi indi fet amb seitons, amanida i arròs!
L’arròs és un cereal bàsic en una bona dieta sana i equilibrada i les vitamines i minerals que ens aporten la pastanaga, l'enciam i els tomàquets són molt necessàries.
El peix blau conté molt de greix OMEGA-3, que és molt bo per al nostre cor i per a la bona circulació de la sang. 
La setmana passada vam cuinar també peix blau, la tonyina, però en aquell cas era en conserva. Avui però, hem cuinat els seitons ben frescos!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada